Welkom!
Ik ben Anika, een natuurliefhebber, coach en fotograaf met een diepe passie voor welzijn, bewust leven en verbinding – zowel met jezelf als met de natuur. Mijn missie is om mensen te helpen vertragen, tot zichzelf te komen en het leven op een meer bewuste en vervullende manier te ervaren.
Door de jaren heen heb ik gemerkt hoe krachtig de natuur kan zijn bij persoonlijke groei, ontspanning en transformatie. Daarom begeleid ik mensen op verschillende manieren:
Wildplukwandelingen – Ontdek de eetbare natuur
De natuur zit vol verrassingen en biedt meer eetbaars dan je misschien denkt. Tijdens mijn wildplukwandelingen, neem ik je mee op een ontdekkingstocht langs eetbare planten. Je leert hoe je ze kunt herkennen en welke bijzondere eigenschappen ze hebben. Het gaat niet alleen om voeding, maar ook om het ervaren van diepere verbinding met de natuur en bewuster kijken naar de wereld om je heen.
Mindful wandelen & Bosbaden – Tot rust komen in de natuur
In een wereld die steeds sneller gaat, is het zo waardevol om even stil te staan. Met mindful wandelen en bosbaden help ik je vertragen en echt aanwezig te zijn in het moment. Door bewust te ademen, te luisteren en te voelen, ervaar je diepe ontspanning en herstel. Dit helpt bij het verminderen van stress, het verbeteren van je focus en het versterken van je immuunsysteem.
Lifecoach – Jouw pad naar persoonlijke groei
Soms loop je vast, heb je het gevoel dat je meer uit het leven wilt halen, maar weet je niet precies hoe. Als lifecoach help ik je om helderheid te krijgen, patronen te doorbreken en stappen te zetten richting het leven dat echt bij jou past. Of het nu gaat om zelfvertrouwen, werk, relaties of persoonlijke doelen – samen kijken we naar wat jij nodig hebt.
Fotografie – Jouw moment vastgelegd
Naast mijn werk als coach ben ik ook fotograaf. Ik geloof dat iedereen een uniek verhaal heeft en dat beelden een krachtige manier zijn om die verhalen vast te leggen. Of je nu een portret wilt dat jouw kracht uitstraalt, een bijzondere mijlpaal wilt vastleggen of een fotoshoot wilt in de natuur – ik zorg ervoor dat jij je op je gemak voelt en dat we samen iets moois creëren.
Mijn visie
Mijn werk draait om verbinding – met jezelf, met anderen en met de natuur. Of je nu met mij wandelt, coaching volgt of een fotoshoot boekt, ik creëer een veilige en warme omgeving waarin je mag zijn wie je bent. Ik geloof in de kracht van de eenvoud, de schoonheid van de natuur en de magie van het moment.
Wil je meer weten of een afspraak maken? Neem gerust contact met me op, ik kijk er naar uit je te ontmoeten!
